Judô para todos
CamboriúPróprio
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Resumo
O projeto tem como objetivo combater o sedentarismo em crianças, oferecendo a prática regular do judô como uma atividade física completa e estimulante. Busca-se desenvolver habilidades motoras, promover valores éticos e disciplina, melhorar a autoestima e a confiança, além de promover a interação social e inclusão. A conscientização sobre a importância da atividade física também é uma meta do projeto. Por meio do monitoramento do progresso das crianças, o projeto pretende avaliar os resultados e mensurar o impacto alcançado. O objetivo final é promover uma transformação positiva na vida das crianças sedentárias, capacitando-as a adotar um estilo de vida ativo e saudável, enquanto desenvolvem habilidades físicas, sociais e fortalecem sua autoestima e valores éticos.
Justificativa
Diante do estudo da realidade o sedentarismo vem afetando nossas crianças e adolescentes isso é uma preocupação crescente em nossa sociedade, com consequências negativas para a saúde física e mental das crianças. Nesse contexto, nosso projeto de judô voltado para crianças com sedentarismo surge como uma estratégia eficaz para combater esse problema e promover um estilo de vida ativo. O judô oferece benefícios físicos, sociais e emocionais, tornando-se uma opção ideal para incentivar crianças sedentárias a se envolverem em atividades físicas regulares. Por ser uma arte marcial que envolve movimentos variados, como saltos, rolamentos, quedas e projeções. Essa prática promove o desenvolvimento de força, resistência, flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio e agilidade, contribuindo para a melhoria da aptidão física das crianças sedentárias.
Estudo de Realidade
Combater o sedentarismo através da modalidade de judô ministrando aulas para 80 crianças e adolescentes no Município de Camboriú com idade entre 6 a 17 anos. Definição: O sedentarismo é caracterizado pela falta de atividade física regular. Isso inclui comportamentos como passar longos períodos de tempo sentado, assistir televisão, usar computador, jogar videogames ou usar dispositivos eletrônicos de forma excessiva. O sedentarismo em crianças é um problema crescente em nossa sociedade moderna. Com o avanço da tecnologia, o aumento do acesso a dispositivos eletrônicos e a diminuição das oportunidades para atividades físicas, muitas crianças estão levando um estilo de vida sedentário, o que pode ter consequências negativas para sua saúde e bem-estar.
Impacto Sociais
Texto do impacto social
O judô é uma atividade física completa, que envolve movimentos de agilidade, força, equilíbrio e resistência. Os treinos ajudam a melhorar a aptidão cardiovascular, a desenvolver a força muscular e a aumentar a flexibilidade. O judô pode beneficiar pessoas de todas as idades e níveis de aptidão física. no contexto interno de cada atleta percebemos uma melhora significativa em nossos alunos como perda de peso e diminuição do uso de inaladores
Ods atingidas pelo impacto
Texto do impacto social
Valores morais e éticos: O judô tem uma forte ênfase em valores morais e éticos, como respeito, disciplina, humildade, cortesia e autocontrole. Esses valores são incorporados na prática do judô e podem ser transferidos para a vida cotidiana dos alunos. O judô pode ajudar a promover um ambiente de respeito mútuo e cooperação, essenciais para uma educação de qualidade. todos se beneficiam com a educação, o judo busca formar pessoas de bem e de caráter na área escolar melhora no rendimento escolar baixo nível de reprovação .
Ods atingidas pelo impacto
Texto do impacto social
O judô pode ser praticado por pessoas de diferentes idades, gêneros, habilidades físicas e origens socioeconômicas. Ao oferecer um ambiente inclusivo, onde todos têm a oportunidade de participar e se desenvolver, o judô contribui para a igualdade de oportunidades e para a quebra de barreiras sociais. Os próprios alunos são os principais beneficiários da prática do judô. Eles podem desfrutar dos benefícios físicos, mentais e emocionais que o judô proporciona. Isso inclui desenvolvimento físico, melhora do condicionamento cardiovascular, aumento da força muscular, aprimoramento da coordenação motora, desenvolvimento da disciplina, respeito e autodisciplina, fortalecimento da autoconfiança, alívio do estresse, desenvolvimento de habilidades sociais e maior consciência corporal. nas escolas municipais e estaduais melhora nas notas escolares, maior índice de aprovação escolar
Ods atingidas pelo impacto
Objetivo Geral
Promover a pratica de atividades físicas combatendo o sedentarismo em crianças, proporcionando-lhes a oportunidade de se envolverem em atividades regulares por meio da prática do judô. Além disso, as aulas de judô visam promover o desenvolvimento integral das crianças, fortalecendo sua saúde física, habilidades motoras, autoestima, valores éticos e interação social.
Objetivos Especificos
Objetivo
Estimular a prática regular de atividade física.
Ações
Objetivo
Desenvolver habilidades motoras e coordenação.
Ações
Objetivo
Incentivar valores éticos e disciplina.
Ações
Objetivo
Melhorar a autoestima e confiança.
Ações
Objetivo
Promover a interação social e inclusão.
Ações
Objetivo
Conscientização sobre a importância da atividade física.
Ações
Objetivo
Monitorar o progresso e avaliar os resultados.